难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 citrons jaunes non traités zeste et pulpe séparés
- 80 - 100 g de sucre en poudre (voir "Conseil(s)")
- 400 g de courgettes non pelées, préalablement congelées en morceaux (3-4 cm)
- feuilles de menthe pour la finition (可省略)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 75 kcal / 313 kJ
- 蛋白质
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 纤维
- 1.4 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 钠
- 2 mg
