Risotto à la courge

Risotto à la courge

4.7 109 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions

食材

  • de parmesan en morceaux (3 cm)
    80 g
  • de courge Hokkaido (aussi potimarron ou courge orange knirps) pelée, épépinée, en morceaux (3 cm)
    400 g
  • d'oignons coupés en deux
    80 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    40 g
  • d'eau
    730 g
  • de vin blanc
    100 g
  • de riz risotto, tout type (cuisson 20 minutes)
    300 g
  • de bouillon de légumes (pour 0,5l)
    1 cube
  • de thym, frais effeuillé
    3 brins
  • de noix de muscade, fraîchement moulue
    2 pincées
  • de poivre, moulu
    4 pincées
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • de mascarpone
    100 g
  • de vinaigre balsamique
    2 c. à soupe

营养价值 每 1 portion

热量 569 kcal / 2384 kJ
蛋白质 14.5 g
脂肪 26 g
碳水化合物 67 g

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