设备与配件
Purée z warzyw korzeniowych
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 porcji
食材
-
500 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
1 łyżeczka soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
464.8 mg
蛋白质
3.3 g
热量
811.7 kJ /
194 kcal
脂肪
5.2 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
34.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Kluski francuskie z Varomy
20 分钟
Minichlebki z kminkiem
1小时 30 分钟
Spaetzli - szwajcarskie kluski kładzione
1小时
Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym
20 分钟
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 分钟
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2小时
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2小时 20 分钟
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分钟
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 分钟
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1小时
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 分钟
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7小时 40 分钟