跳至主要内容 搜索
Purée z warzyw korzeniowych

Purée z warzyw korzeniowych
4.8 61 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 porcji
马上体验

食材

  • 500 g wody
  • 200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 464.8 mg
蛋白质 3.3 g
热量 811.7 kJ / 194 kcal
脂肪 5.2 g
纤维 5.3 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 34.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

4.1(41)

1u. 30min

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

4.6(134)

45min

Purée z kalafiora i selera

4.4(213)

40min

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

4.8(189)

50min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

5.0(3)

40min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.4(27)

2u.

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(128)

2u. 20min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

3.9(27)

35min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

4.0(3)

20min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

4.2(5)

20min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

3.8(12)

15min

 显示所有