设备与配件
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porcje
食材
-
150 g sera feta, pokrojonego w 2 cm kostkę150 g sera koziego miękkiego, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
300 g czerwonych buraków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
4 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g musztardy
-
25 g octu balsamicznego
-
15 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
-
1 łyżka syropu klonowego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta czosnku, mielonego
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
550.6 mg
蛋白质
10.9 g
热量
1522.1 kJ /
363.8 kcal
脂肪
27.8 g
纤维
3.8 g
饱和脂肪
10.4 g
碳水化合物
19.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 分钟
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小时 25 分钟
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 分钟
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1小时
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 分钟
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 分钟
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50 分钟
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15 分钟
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 分钟
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55 分钟
Sałatka w indyjskim stylu
2小时
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟