装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
10 portions
食材
Les petits pains complets
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de noix décortiquées50 g
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d'eau350 g
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1 sachet de poudre à leverde levure boulangère fraîche émiettée20 g
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de sucre en poudre1 pincée
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de farine de blé complet500 g
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de graines de lin50 g
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de graines de tournesol50 g
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de sel1 c. à café
Le dip
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de séré150 g
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d'avocat coupé en morceaux50 g
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de miel20 g
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de moutarde30 g
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de feta coupée en morceaux150 g
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de sel½ c. à café
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de poivre, moulu1 pincée
Le montage
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de carottes coupées en bâtonnets (5 cm)150 g
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de concombre coupé en bâtonnets (5 cm)150 g
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de poivron rouge coupé en bâtonnets (5 cm)150 g
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de poivron jaune coupé en bâtonnets (5 cm)150 g
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de céleri-branche coupé en bâtonnets (5 cm)150 g
营养价值 每 1 portion
热量
451.7 kcal /
1889.9 kJ
蛋白质
18.7 g
脂肪
18 g
碳水化合物
64.9 g
纤维
16.8 g
饱和脂肪
5.7 g
钠
423.8 mg
