难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Het deeg (de dag ervoor)
- 200 g water
- 3 g verse gist
-
200
g tarwebloem (zie tip)
或 200 g manitoba bloem (zie tip)
Het deeg (de dag zelf)
- 120 g koud water
-
200
g tarwebloem
或 200 g manitoba bloem - 20 g extra vergine olijfolie, om in te vetten
- 1 tl vloeibaar moutextract (可省略)
- 8 g zout
-
150
g buffelmozzarella, in schijfjes
或 150 g mozzarella, in schijfjes
Topping
- 1 teentje knoflook
- 20 g extra vergine olijfolie
- 200 g courgettes, in blokjes (2 cm)
- 1 - 2 snuifjes zout
- 200 g kerstomaten, gehalveerd
- 50 g Parmezaanse kaas
- 3 - 4 verse basilicumbladeren
- 营养价值
- 每 1 stuk
- 热量
- 2560.3 kJ / 611.5 kcal
- 蛋白质
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 74.8 g
- 脂肪
- 23 g
- 饱和脂肪
- 9.5 g
- 纤维
- 4.8 g
- 钠
- 1060.5 mg
其他推荐食谱
显示所有Preiquiche
1h 45min
Tomaat en basilicum kip quiche
1 godz.
Halloween quiche
2 Std.
Minipizza’s
1 Std. 20 Min
Flatbread met peer en geitenkaas
3h
Taart met peer en brie
1 Std. 10 Min
Schiacciata met gerookte zalm
无评分
Veganistische ovenkaas van zonnebloempitten
40 min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 Std. 20 Min
Spek en fontina gerolde pizza
无评分
Zonnige groentetaart
无评分
Rucola taart
无评分