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Empanadillas

Empanadillas
4.3 143 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
10 portions
马上体验

食材

  • 120 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de sauce tomate
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 20 olives noires dénoyautées
  • 115 g de thon en boîte au naturel
  • 3 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre 5 baies
  • 120 g d'huile d'olive
  • 130 g de lait
  • 1 c. à café de paprika
  • 350 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 1 jaune d'œuf pour la dorure
  • salade verte (可选的) en accompagnement

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 408.5 mg
蛋白质 9.2 g
热量 1225.2 kJ / 293.3 kcal
脂肪 15.4 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 2.1 g
碳水化合物 27.9 g

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