Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

4.6 23 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 porcje

食材

1200 g wody
10 g oleju
50 - 200 g kaszy gryczanej, prażonej o czasie gotowania ok. 15 min

50 - 200 g kaszy gryczanej, niepalonej, o czasie gotowania ok. 15 min
1 - 1 ½ łyżeczki soli

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 391 mg

蛋白质 6.2 g

热量 777 kJ / 185.6 kcal

脂肪 3.4 g

纤维 2.8 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 34.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kiełbasa wieprzowa na Varomie

1 godz. 30 min

Pasztet z kaczki z żurawiną

2 godz. 15 min

Pasztet z cukinii

1 godz. 45 min

Rolada mięsna

1 godz. 10 min

Szynka drobiowa

2 godz. 10 min

Rożki z ciasta chlebowego nadziewane sałatką

3 godz. 10 min

Minichlebki z kminkiem

1 godz. 30 min

Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym

20 min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 godz.

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2 godz. 20 min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 min

显示所有