设备与配件
Szynka drobiowa
准备工作 20 分钟
总数 2小时 10 分钟
18 porcji
食材
-
700 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt.)
-
3 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej słodkiej
-
2 łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki soli
-
1500 g wody
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
钠
250.2 mg
蛋白质
13.6 g
热量
299.6 kJ /
71.6 kcal
脂肪
1.6 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
0.3 g
碳水化合物
0.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Tagliatelle z marchewki i cukinii
35 分钟
Groszek ptysiowy
1小时
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2小时
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2小时 20 分钟
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 分钟
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分钟
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 分钟
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 分钟
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分钟
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 分钟
Ogórki po azjatycku (TM6)
1小时 30 分钟
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1小时