Imbirowy krem z dyni piżmowej

3.9 116 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porcje

食材

15 g oleju
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
400 g dyni piżmowej pokrojonej na kawałki
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
60 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
700 - 750 g wody
grzanki (可选的) do podania
pestki dyni (可选的) do podania

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 5 g

热量 697 kJ / 166 kcal

脂肪 10 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

KIEDYŚ TERAZ ZAWSZE 50 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Zupa ze szparagami i szynką serrano

35 分钟

Wegańskie chili z batatami i fasolą

30 分钟

Zupa z trzech główek czosnku

1小时 30 分钟

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50 分钟

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45 分钟

Wiosenna zupa minestrone

50 分钟

Zupa z soczewicy z kiełbasą

8小时 10 分钟

Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka

45 分钟

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 分钟

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

35 分钟

Wegańska zupa bananowa z curry

30 分钟

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 分钟

显示所有