Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino

Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino

4.0 21 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

80 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
80 g di carota pelata e a pezzi
40 g di sedano a pezzi
40 g olio extravergine di oliva
350 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata macinata
2 cucchiaini di concentrato di pomodoro
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe bianco macinato
750 g di zucchine tagliate a spirale (vedere consigli)
150 g di pomodori ciliegino a metà
100 g di Feta sbriciolata
40 g di olive denocciolate a rondelle

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 1094.5 mg

蛋白质 24.8 g

热量 1550 kJ / 370.5 kcal

脂肪 24 g

纤维 5.8 g

饱和脂肪 7.3 g

碳水化合物 17.3 g

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意大利

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