Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

4.6 59 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 porzioni

食材

Miglio

300 g di chicchi di miglio
600 g acqua
25 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale
½ cucchiaio di curcuma in polvere

Condimento

1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
10 pomodorini ciliegia a metà
300 g di gamberi crudi sgusciati privati del filo intestinale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino raso di sale
mandorle a lamelle q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 731.6 mg

蛋白质 14.1 g

热量 1448.3 kJ / 346.2 kcal

脂肪 15.9 g

纤维 2.9 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 39 g

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