设备与配件
Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
Peperoni insaporiti
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di peperoni puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Riso integrale
-
300 g di riso integrale a chicco lungo
-
700 g di acqua
-
½ - 1 cucchiaino di sale
-
pinoli q.b. per decorare
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
205.5 mg
蛋白质
8.2 g
热量
1513.8 kJ /
361.8 kcal
脂肪
10.5 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
62.7 g
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