设备与配件
Buns vapeur et boisson végétale au soja
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 portions
食材
-
1490 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
-
10 g de sucre glace
-
500 g de farine de blé
-
¼ c. à café de sel
-
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
-
½ c. à café d'huile neutre
-
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
111.9 mg
蛋白质
13.1 g
热量
1277.3 kJ /
305.3 kcal
脂肪
3.4 g
纤维
2.3 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
56.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Petits pains aux raisins
24小时
Bagel en 3 ingrédients
35 分钟
Baguette
3小时 45 分钟
Tourte auvergnate au seigle
4小时 45 分钟
Ficelle apéro oignon-olive
3小时
Pain express au sésame
1小时 15 分钟
Briochettes parisiennes
4小时 5 分钟
Pain de campagne
4小时
Petits pains à la semoule
1小时 50 分钟
Pain de mie complet
2小时 50 分钟
Pain aux graines
5小时
Chaussons aux pommes
6小时 20 分钟