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Compote de banane aux épices

Compote de banane aux épices
4.3 19 评分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 5 bananes juste mûres, en morceaux
  • 100 g d'eau
  • ¼ c. à café de curcuma en poudre
  • ½ c. à café de cannelle en poudre et un peu pour servir
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 1 citron vert non traité (zeste et jus)
  • 4 yaourts au lait de brebis

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 7 g
热量 1085 kJ / 257 kcal
脂肪 4 g
碳水化合物 44 g

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