Arroz negro con calamares

Arroz negro con calamares

4.0 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porciones

食材

2 dientes de ajo, pelados
70 g de cebolla en trozos
50 g de aceite de oliva extra virgen
500 g de aros de calamar crudos limpios y en trozos
70 g de jitomate triturado
200 g de arroz blanco de grano corto
500 g de caldo de pescado
2 sobres de tinta de calamar
1 cdita de sal
½ cdita de paprika
1 cda de aceite

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 776.6 mg

蛋白质 21.4 g

热量 1593 kJ / 381 kcal

脂肪 14.3 g

纤维 1.5 g

饱和脂肪 2.4 g

碳水化合物 41.7 g

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