设备与配件
Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
1000 g ziaren kukurydzy, mrożonych (patrz wskazówka)
-
6 liści bazylii, świeżych
-
450 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
masło do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
100 g mleka
-
45 g cukru plus dodatkowa ilość do posypania zapiekanki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
5 g
热量
1335 kJ /
319 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
50 g
您可能还喜欢...
显示所有Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分钟
Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Szynka w cieście chlebowym
101小时
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15 分钟
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40 分钟
Fasolka szparagowa z curry
45 分钟
Kluski kładzione z kaszy manny
45 分钟
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分钟
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 分钟
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 分钟
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1小时
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 分钟