设备与配件
Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
1000 g ziaren kukurydzy, mrożonych (patrz wskazówka)
-
6 liści bazylii, świeżych
-
450 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
masło do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
100 g mleka
-
45 g cukru plus dodatkowa ilość do posypania zapiekanki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
5 g
热量
1335 kJ /
319 kcal
脂肪
10 g
碳水化合物
50 g
您可能还喜欢...
显示所有Surówka z kapusty pekińskiej
5 分钟
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 分钟
Kapusta gotowana
30 分钟
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分钟
Surówka z marchewki z jabłkiem
5 分钟
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 分钟
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 分钟
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 分钟
Purée ziemniaczane
50 分钟
Surówka z surowego buraka
10 分钟
Surówka z czerwonej kapusty
15 分钟
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 分钟