Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

150 g de betterave, crue en morceaux
1 pomme coupée en quatre
4 abricots secs dénoyautés
30 g de sirop d'agave
40 g de flocons d'épeautre
70 g de jus d'orange frais
50 g de glaçons
½ c. à soupe de graines de chia
10 rondelles de pomme séchée
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
12 noix de pécan

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 2348 kJ / 560 kcal

脂肪 31 g

纤维 13.4 g

碳水化合物 54 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smoothie Bowls 11 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie bowl jaune

2h 20min

Porridge aux fruits frais

15min

Fromage Labneh

Ninguna valoración

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Ninguna valoración

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1h

Granola à la cardamome et à l'orange

2h 5min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Ninguna valoración

Barres de petit-déjeuner

1h 10min

Latte glacé au matcha boosté

5min

Babka aux myrtilles

Ninguna valoración

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1h 40min

显示所有