跳至主要内容 搜索
Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji
无评分
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • 90 g de bettes blanches en morceaux
  • 10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
  • 1 orange (180 g env.), en morceaux
  • 1 pomme coupée en quatre
  • 20 g de sirop d'agave
  • 30 g de flocons d'épeautre
  • 2 pincées de cannelle en poudre
  • 80 g de glaçons
  • 1 kiwi en cubes (2 cm)
  • 100 g de myrtilles fraîches (可选的)
  • 1 c. à café de grué de cacao
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de baies de goji
  • 2 c. à café de graines de lin doré

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 10 g
热量 1466 kJ / 350 kcal
脂肪 10 g
纤维 13.3 g
碳水化合物 47 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Smoothie Bowls 11 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8(5)

10 min

Shakshuka

4.6(5)

50 min

Latte glacé au matcha boosté

5.0(1)

5 min

Fromage Labneh

Brak ocen

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Brak ocen

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1 godz.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

4.2(5)

1 godz.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Brak ocen

Granola à la cardamome et à l'orange

1.0(1)

2 godz. 5 min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Brak ocen

Babka aux myrtilles

Brak ocen

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1.0(2)

1 godz. 40 min

 显示所有