Ratatouille au chorizo

Ratatouille au chorizo

4.7 236 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

d'oignon coupé en deux
100 g
d'ail
2 gousses
d'huile d'olive
15 g
de chorizo doux, coupé en rondelles
200 g
de poivron rouge ou vert, coupé en lamelles
180 g
de tomates type roma, coupées en morceaux
300 g
de courgette détaillée en cubes
200 g
d'aubergine détaillée en cubes
150 g
de sel
2 pincées
de poivre fraîchement moulu
2 pincées
d'origan déshydraté
2 pincées
d'herbes de Provence déshydratées
1 pincée

营养价值每 1 portion

热量 310.3 kcal / 1290 kJ

蛋白质 14.3 g

脂肪 22.5 g

碳水化合物 10 g

纤维 1392.5 g

饱和脂肪 5 g

钠 7.8 mg

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