Pain aux céréales

Pain aux céréales

4.6 146 评分

准备工作 5 分钟

总数 3小时 30 分钟

6 parts

食材

10 g de sel
500 g de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
300 g d'eau
15 g de graines de pavot
60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)

难易度

初级

营养价值每 1 part

钠 893.1 mg

蛋白质 12.9 g

热量 1518.8 kJ / 363 kcal

脂肪 7.5 g

纤维 12.3 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 72.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Les pains avec le Sensor 59 道食谱
法国

Pains - fait maison 8 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Pain au lait

2 Std. 20 Min

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1 Std.

Ficelles apéro (Plaisir)

1 Std. 15 Min

Pita épinards et feta

2 Std. 25 Min

Brioches suisses aux pépites de chocolat

7 Std. 5 Min

Ficelle apéro aux lardons et au comté

3 Std. 45 Min

Kougelhopf

2 Std. 55 Min

JUILLET Fougasse aux olives - Bruno Dinel

2 Std.

Kouglof alsacien

4 Std. 20 Min

Crackers romarin pavot

1 Std.

Manaïches au zaatar

2 Std.

Focaccia au pecorino, au lard et crème d'artichaut

2 Std. 30 Min

显示所有