难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 gramů toustového chleba, na kousky
- 65 gramů olivového oleje
- 400 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 300 gramů mrkve, na kousky
- 400 gramů mražených špenátových listů, předem rozmrazených
- 500 gramů filetů z tresky
- 550 gramů cukety, na kousky
- 300 gramů bramborových chipsů
- 1000 gramů mléka
- 100 gramů hladké mouky
- 30 gramů másla
- 2 čajovou lžičku soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 400 gramů vody
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 2855 kJ / 683 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 56 g
- 脂肪
- 37 g
- 纤维
- 8 g
其他推荐食谱
显示所有
Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13u. 30min
Valašská kyselica
45 Min
Kapustnica
1 Std. 15 Min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 Min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 Min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 Min
Brokolicový krém
30 Min
Cibulový koláč
1 Std. 15 Min
Ovesná kaše s houbami
40 Min
Lněné bezlepkové pečivo
1 Std.
Králík s černou omáčkou
55 Min
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2 Std. 30 Min