难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 950 g de agua
- 3 hojas de laurel secas
- 3 ramitas de tomillo fresco
- 3 ramitas de romero fresco
- 1 cucharadita colmada de semillas de cilantro
- 20 g de sal
- 1 cucharadita de granos de pimienta variada
- 180 g de ramilletes de coliflor pequeños
- 90 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 90 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 30 g de zumo de limón
- 营养价值
- 每 3 tarros
- 热量
- 586 kJ / 140 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 30.2 g
- 脂肪
- 2 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 纤维
- 9.2 g
- 钠
- 7933.1 mg
其他推荐食谱
显示所有Tortitas americanas
40min
Fumet de pescado y gambas
20min
Tortitas sin gluten
40min
Nata montada
10min
Crêpes
1h 15min
Natillas (Espesar)
15min
Cobertura de chocolate negro con mantequilla
10min
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20min
Caramelo líquido oscuro
35min
Masa para empanada con levadura
1h 20min
Arroz blanco para sushi (Cocción de arroz)
1h 15min
Masa básica de pizza
1h