Zupa z rukoli

Zupa z rukoli

4.3 235 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porcje

食材

  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 30 g masła
  • 400 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 100 g rukoli
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 - 4 krople sosu Tabasco® (可选的)

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

323.3 mg
蛋白质 3.6 g
热量 987.3 kJ / 236 kcal
脂肪 15.7 g
纤维 3.1 g
饱和脂肪 9.6 g
碳水化合物 22.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有