难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g de pepino pelado (sin semillas) en trozos de 3 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 4 - 6 tiras de piel de naranja (sin parte blanca)
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 14 - 20 hojas de menta fresca
- 1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
- 650 g de carne picada de ternera
- 240 - 250 g de yogur griego
- 100 g de queso feta en dados de 1 cm
- 70 g de cebolleta tierna en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre de vino blanco
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 595 kJ / 142.5 kcal
- 蛋白质
- 13.4 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 4.1 g
- 纤维
- 0.3 g
- 钠
- 256.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 godz. 30 min
Filetes rusos con acelgas y tomate
35 dk
Filetes rusos con salsa tzatziki
30 Min
Guiso de ternera y verduras con miso
2h
Patatas guisadas con costillas de cerdo adobadas
1sa
Pastel de carne americano (Meat loaf)
1 godz. 30 min
Cocido madrileño
2h 15min
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 dk
Albóndigas con salsa de tomate para dos
25 min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 dk
Filetes rusos
1 Std. 10 Min
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35 dk