设备与配件
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
准备工作 20 分钟
总数 1小时
12 unidades
食材
-
200 g de pepino pelado (sin semillas) en trozos de 3 cm
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
4 - 6 tiras de piel de naranja (sin parte blanca)
-
5 - 6 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
14 - 20 hojas de menta fresca
-
1 - 2 chiles verdes frescos (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
-
650 g de carne picada de ternera
-
240 - 250 g de yogur griego
-
100 g de queso feta en dados de 1 cm
-
70 g de cebolleta tierna en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de comino molido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de vinagre de vino blanco
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
256.9 mg
蛋白质
13.4 g
热量
595 kJ /
142.5 kcal
脂肪
9 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
4.1 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3小时
Ternera teriyaki con arroz
1小时 40 分钟
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40 分钟
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica
1小时 10 分钟
Pastel de patata con pollo
45 分钟
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1小时
Lacón con grelos
2小时 20 分钟
Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 分钟
Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
1小时
Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte
2小时 50 分钟
Saquitos crujientes de rabo de ternera
4小时
Solomillo Wellington
2小时