Batbout au fromage

Batbout au fromage

4.2 292 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 portions

食材

d'eau
200 g
200 g de lait écrémé
de levure boulangère fraîche
15 g
1 sachet de levure boulangère sèche
de farine de blé type 65, et un peu pour le plan de travail
210 g
de semoule de blé dur fine
200 g
d'huile d'olive
30 g
d'ail en poudre
½ c. à café
de thym déshydraté
1 c. à café
d'origan déshydraté
1 c. à café
de sel
½ c. à café
de fromage à tartiner
6 c. à soupe

营养价值每 1 portion

热量 488 kcal / 2062 kJ

蛋白质 16 g

脂肪 12 g

碳水化合物 76 g

纤维 4 g

饱和脂肪 1 g

钠 184 mg

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