跳至主要内容 搜索
Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek
3.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 24小时
16 darab
马上体验

食材

  • quinoa
    210 g
  • víz
    450 g
  • mandula
    85 g
  • napraforgó mag
    85 g
  • datolya, kimagozva
    140 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    85 g
  • só (可选的)
    1 csipet
  • meggy, szárított
    85 g
  • zabpehely
    60 g
  • mandulavaj
    85 g
  • tökmag
    85 g
  • kókuszolaj
    60 g

难易度

初级

营养价值 每 1 darab

蛋白质 8 g
热量 1155 kJ / 276 kcal
脂肪 16 g
纤维 5 g
碳水化合物 30 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Egészségedre! 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30 分钟

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5.0(1)

5 分钟

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1小时 45 分钟

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

无评分

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40 分钟

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

无评分

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5 分钟

Immunerősítő

Immunerősítő

无评分

Színes tojások

Színes tojások

无评分

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35 分钟

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

无评分

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

5.0(3)

3小时 45 分钟

 显示所有