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Lachs sous-vide mit Avocadocreme
准备工作 15 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 Portionen
食材
Avocadocreme
-
Bio-Limetten2
-
Avocado (essreif), in Stücken400 g
-
Salz½ TL
Lachs sous-vide
-
Wasser1450 g
-
Salz4 Prisen
-
weißer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Olivenöl2 EL
-
Lachsfilets, frisch ca. 3 cm dick (4 Stücke)600 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
钠
371 mg
蛋白质
30 g
热量
2053 kJ /
491 kcal
脂肪
41 g
纤维
3 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
2 g
还收录在
Sous-vide
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