设备与配件
Tortino di cous cous (10-12 mesi)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 porzioni
食材
Crema di verdure
-
400 g di polpa di zucca a fettine (2 - 3 mm)
-
500 g acqua
-
40 g di porro a rondelle
Cous cous
-
300 g acqua
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250 g di cous cous precotto
-
1 cucchiaio di basilico fresco tritato
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Composizione del tortino
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10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di origano fresco
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
6.5 g
热量
925.6 kJ /
221.2 kcal
脂肪
5.6 g
碳水化合物
37.3 g
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