设备与配件
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 szklanki
食材
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
500 g wody kokosowej
-
30 g otrębów owsianych
-
1 łyżeczka oleju słonecznikowego
难易度
初级
营养价值 每 1 szklankę
蛋白质
3 g
热量
560 kJ /
134 kcal
脂肪
2 g
纤维
2.9 g
碳水化合物
23 g
您可能还喜欢...
显示所有Matcha bubble tea z mango
55min
Napój z hibiskusa (Sobolo)
2h 30min
Napój owsiany z daktylami
20min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Smoothie z mango
10min
Nalewka ziołowa
504h 55min
Koktajl mleczny banana split
30min
Likier limoncello (na spirytusie)
193h
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Aperol slush
5min