Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6 287 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 szklanki

食材

100 g banana pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
500 g wody kokosowej
30 g otrębów owsianych
1 łyżeczka oleju słonecznikowego

难易度

初级

营养价值每 1 szklankę

蛋白质 3 g

热量 560 kJ / 134 kcal

脂肪 2 g

纤维 2.9 g

碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Mango piña colada (moktajl)

10 分钟

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 分钟

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 分钟

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 分钟

Likier Ferrero Rocher®

15 分钟

Aperol slush

5 分钟

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 分钟

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2小时 25 分钟

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35 分钟

Limoncello spritz

10 分钟

Tropikalny moktajl

10 分钟

Virgin Aperol Spritz

10 分钟

显示所有