Ginseng Wolfberry Bird's Nest

Ginseng Wolfberry Bird's Nest

4.5 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 5 分钟

5 portions

食材

water
1000 g
pandan leaves tied into knots
2 - 3
bird's nest (approx. 4), soaked and cleaned
20 g
American ginseng root cut in slices
6 - 8
wolfberries
20 g
lump sugar
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 78 mg

蛋白质 4 g

热量 224 kJ / 54 kcal

脂肪 1 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 9 g

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