设备与配件
Arroz colorido
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 doses
食材
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
alho1 dente de
-
ervilhas descongeladas100 g
-
brócolos cortados em ramos120 g
-
bacon60 g
-
vinho branco30 g
-
miolo de camarão200 g
-
molho de soja10 g
-
água1000 g
-
arroz basmati300 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
772.4 mg
蛋白质
13.1 g
热量
1457.3 kJ /
348.3 kcal
脂肪
11.2 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
46.9 g
还收录在
Arroz
11 道食谱
葡萄牙
葡萄牙
您可能还喜欢...
显示所有Esparguete preto com camarão
45 分钟
Legumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 分钟
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 分钟
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 分钟
Salada de omelete grega
35 分钟
Wraps de moussaka
50 分钟
Panquecas de legumes
20 分钟
Salada com molho verde
10 分钟
Endívias com presunto e gorgonzola
无评分
Esparguete com crocante de anchovas
40 分钟
"Arroz" de brócolos e camarão
35 分钟
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 分钟