难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de pousses d'épinards frais
- 200 g de feta, en cubes
- 40 g de raisins secs
- 40 g de pignons de pin
-
8
feuilles de pâte filo (ou phyllo)
或 8 feuilles de brick - 1 jaune d'œuf, battu avec un peu d'eau
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1756 kJ / 421 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 27 g
其他推荐食谱
显示所有
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 min.
Mousses de betterave en deux façons
15min
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 min.
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10min
Assortiments de makis
1óra 30p
Avocado toast et œuf mollet
15min
Gougères
40 min.
Bavarois d'asperge
15min
Cake aux petits pois, lardons et comté
1h 15min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45 min.
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50 Min
Petits cakes au bacon et au fromage
50 Min