难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de pousses d'épinards frais
- 200 g de feta, en cubes
- 40 g de raisins secs
- 40 g de pignons de pin
-
8
feuilles de pâte filo (ou phyllo)
或 8 feuilles de brick - 1 jaune d'œuf, battu avec un peu d'eau
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1756 kJ / 421 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 27 g
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