设备与配件
Cebola recheada com abóbora e alecrim
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços80 g
-
dente de alho1
-
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 pés de
-
azeite mais q.b. p/ untar20 g
-
cebolas inteiras, s/ casca (125 g cada aprox.)6
-
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)250 g
-
água200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
0.6 mg
蛋白质
6.8 g
热量
637.3 kJ /
152.3 kcal
脂肪
7 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
16.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Legumes a vapor com molho de tomate
30 分钟
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 分钟
Arroz persa
30 分钟
Arroz malandrinho de tomate
55 分钟
Migas da Lousã
12小时 40 分钟
Migas de espargos
45 分钟
Pão de alfarroba
1小时 35 分钟
Açorda de tomate
20 分钟
Massa integral com legumes salteados
35 分钟
Arroz chau chau
40 分钟
Milho frito
24小时
Esparregado
20 分钟