难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 - 80 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 350 γρ. βοδινό κρέας, χωρίς ίνες και χωρίς κόκαλα, σπάλα, σε μικρούς κύβους 1.5 εκ.
- 700 γρ. πατάτες, σε μικρούς κύβους 1.5 εκ.
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. πιπέρι
- 2 αυγά
- 80 - 100 γρ. χυμό λεμονιού
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 1264 kJ / 302 kcal
- 蛋白质
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 18.9 g
- 脂肪
- 15.7 g
其他推荐食谱
显示所有Σούπα τραχανάς
20 λεπτ.
Κρεμώδης μανιταρόσουπα
20 λεπτ.
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1ωρ.
Σούπα αυγολέμονο
35min
Μινεστρόνε
45min
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 λεπτ.
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 λεπτ.
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1ωρ.
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 λεπτ.
Μανιταρόσουπα
30 λεπτ.