
装置与配件
Risotto aux asperges et au safran
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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d'oignon émincé35 g
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d'asperges vertes en morceaux (2 cm)350 g
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d'huile d'olive30 g
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de riz spécial risotto type carnaroli (cuisson 18 min.)320 g
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de vin blanc sec60 g
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d'eau700 g
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de sel1 c. à café
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de pistils de safran (voir "Conseil(s)")1 c. à café
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cube de bouillon de légumes1
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de beurre20 g
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parmesan râpé à ajuster en fonction des goûts
营养价值 每 1 portion
热量
422 kcal /
1766 kJ
蛋白质
8.7 g
脂肪
12.2 g
碳水化合物
68.1 g
纤维
2.7 g