难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 克 虾仁
- 70 克 新鲜白蘑菇
- 25 克 洋葱 ，切块
- 2 瓣 蒜头
- 10 克 黄油
- 80 克 稀奶油
- 40 克 牛奶
- 20 克 水
- 15 克 柠檬汁
- ¼ 茶匙 盐
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- 200 克 红薯 ，去皮切4×4厘米块
- 营养价值
- 每 1 一份食谱
- 热量
- 3240 kJ / 775 kcal
- 蛋白质
- 44.1 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 44.1 g
- 饱和脂肪
- 23.4 g
- 纤维
- 7.9 g
- 钠
- 884.2 mg
