设备与配件
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 人份
食材
-
土豆 去皮,切2厘米块1000 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克) 整颗4 颗
-
去皮去骨火鸡鸡胸肉排800 克
-
盐 调味用
-
黑胡椒粉 调味用
-
黄油20 克
-
蔬菜 混合类,切3-4厘米块100 克
-
白葡萄酒100 克
-
新鲜月桂叶2
-
水500 克
-
橄榄50 克
-
盐½ 茶匙
金枪鱼酱
-
油浸鳀鱼片6 条
-
酸黄瓜 沥干1 - 2
-
罐装油浸金枪鱼200 克
-
法式酸奶油200 克
-
盐3 小撮
-
黑胡椒粉2 小撮
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1112.9 mg
蛋白质
44.8 g
热量
2325.8 kJ /
555.9 kcal
脂肪
24.7 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
9.9 g
碳水化合物
34.4 g
还收录在
专业
24 道食谱
中国
中国
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1hod.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1hod. 10min.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
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