设备与配件
山葵牛肉紫苏小米饭便当
准备工作 10 分钟
总数 1小时 35 分钟
1 完整食谱
食材
-
肥牛片 选择厚度超过2毫米的150 克
-
盐1 小撮
-
现磨黑胡椒粉1 小撮
-
柚子醋10 克
-
美乃滋40 克
-
芥末酱 (山葵),根据个人口味调节5 克
-
水500 克
-
米 提前水里浸泡1小时洗净沥干130 克
-
小米 提前水里浸泡1小时洗净沥干70 克
-
紫苏叶 切碎5 - 7 片
难易度
中级
营养价值 每 1 完整食谱
钠
636.2 mg
蛋白质
39.9 g
热量
5137 kJ /
1229 kcal
脂肪
49.9 g
纤维
2.3 g
饱和脂肪
7.4 g
碳水化合物
158.2 g
还收录在
轻食便当
10 道食谱
中国
中国
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