难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Pannekake
- 250 g ris, langkornet
- 100 g linser, svarte beluga, tørkede (se tips)
- 600 g vann, pluss ekstra til bløtlegging
- 30 g ris, alle typer, kokt (se tips)
- 1 ts salt
Krydret potetfyll
- 1 bunt koriander, fersk, kun blader
- 500 g vann
- 750 g poteter, skrelt og delt i terninger (2 cm)
- 2 hvitløksfedd
- 3 cm ingefær, fersk, skrelt
- 1 chili, grønn, lang, uten frø dersom ønskelig
- 1 ts sennepsfrø, hvit
- 1 ts spisskummenfrø
- ½ ts gurkemeie, malt
- ghee (klarnet smør), til steking
- 1 rødløk (ca. 120 g), delt i tynne skiver
- 10 karriblader, ferske
- ½ ts salt
- 120 g babyspinat, fersk
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 1253.7 kJ / 298.5 kcal
- 蛋白质
- 6.7 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 14.4 g
- 饱和脂肪
- 8.7 g
- 纤维
- 4.5 g
- 钠
- 573.7 mg
其他推荐食谱
显示所有Bulgurhvete
Pas d’évaluation
Irsk potetmos
Pas d’évaluation
Müsliskiver uten nøtter, hvete og melk
Pas d’évaluation
Tandoori kyllingwraps
Pas d’évaluation
Kjøttpaier med rosmarin
Pas d’évaluation
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1 Std. 35 Min
Risskive med røkelaks
Pas d’évaluation
Boller med rosin, eple og vaniljesaus
Pas d’évaluation
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Pas d’évaluation
Stuet sopp
45min
Persilleolje
25min
Rørte tyttebær
5min