设备与配件
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
食材
La marinade de poulet
-
100 g d'oignon blanc coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
600 g de filets de poulet, sans peau coupés en cubes (3-4 cm)
La sauce yaourt au kiwi
-
90 g de kiwis coupés en morceaux
-
200 g de yaourt à la grecque
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées d'ail en poudre (可选的)
-
2 pincées d'aneth frais
-
20 g d'huile d'olive extra vierge et 1 filet pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
841.5 mg
蛋白质
37.8 g
热量
1742.3 kJ /
417 kcal
脂肪
25.5 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
8.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Filet mignon de porc mariné et brocoli
1小时 5 分钟
Poulet et ratatouille au romarin
40 分钟
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1小时
Keftas au four
1小时 20 分钟
Lapin chasseur et pommes de terre sautées
1小时 30 分钟
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1小时 5 分钟
Bowl de Poulet Shawarma
1小时
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1小时 20 分钟
Chou farci à la sauce tomate
1小时 45 分钟
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 分钟
Porc au caramel
45 分钟
Friands au boudin blanc et échalotes
2小时