设备与配件
Polpo con purea di ceci al rosmarino
准备工作 5 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
-
700 g di acqua
-
700 g di polpo fresco
-
1 scalogno
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
难易度
初级
营养价值 每 4 porzioni
蛋白质
91.3 g
热量
2489 kJ /
959 kcal
脂肪
43 g
碳水化合物
55.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Cous cous di verdure e gamberi
45 分钟
Cordon bleu di melanzana
1小时
Crocchette di riso al forno
1小时 35 分钟
Brodetto romagnolo
50 分钟
Uova in cocotte al tartufo
20 分钟
Seitan con crema di ceci (vegan)
1小时 20 分钟
Ragù di nocciole vegetariano
35 分钟
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 分钟
Tortino di lenticchie
1小时
Pollo alla paprika con riso venere
30 分钟
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 分钟
Spirali di frittata arlecchino
2小时 30 分钟