难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g étolaj
- 50 g hagyma, félbe vágva, majd szeletelve (5 mm)
- 200 g marha hátszín, csíkokra vágva (4-5 cm)
- 1 ág rozmaring, friss
- 120 g koktélparadicsom
- 40 g kapribogyó, konzerv, lecsepegtetve (可省略)
- 70 g rukkola levél
- 1 avokádó, érett
- 30 g dió, felezve
- 10 g lime leve
- 10 g méz
- ¾ tk só, ízlés szerint
- ½ tk bors, őrölt, ízlés szerint
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 3368 kJ / 805 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 67 g
- 纤维
- 9.5 g
其他推荐食谱
显示所有
Tepsis fasírt
1 godz. 20 min
Stroganoff szeletek
1h
Chilli con carne
40 min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1 godz. 15 min
Csirkemell pizzaiola
55 min
Citromos-fokhagymás csirke
30min
Padlizsános rotolo
无评分
Pulyka kebab petrezselymes szósszal
25min
Flank steak tormakrémes szósszal
无评分
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
无评分
Marharagu makarónival
30min
Mediterrán pulykatekercsek
无评分