难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 fokhagyma gerezd
- 50 - 100 g hagyma
- ½ - 1 tk só
- 30 g étolaj
- 50 - 100 g vörös curry paszta
- 200 g kókusztej
- 200 g víz
- 400 g burgonya, viaszos, hámozva, falatnyira vágva
- 100 g sárgarépa, falatnyira vágva
- 600 g csirkemell filé, bőr nélkül, darabolva (3 cm)
- 150 g fagyasztott zöldborsó
- 2 - 3 ág koriander, friss, csak a levelek, díszítésre
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 1914 kJ / 459 kcal
- 蛋白质
- 42 g
- 碳水化合物
- 27 g
- 脂肪
- 20 g
- 纤维
- 6.2 g
其他推荐食谱
显示所有
Gyors gyros tzatzikival
15 Min
Chilli con carne
40 dk
Csirke garam masala
50 Min
Csirkemell pizzaiola
55 Min
Csirkés zöldséges gnocchi
40 dk
Paprikás csirke
1sa
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 Min
Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal
1sa
Tepsis fasírt
1 godz. 20 min
Paradicsomos húsgombócok
45 Min
Flank steak tormakrémes szósszal
无评分
Mackó burgerek
2h