设备与配件
Chilli con carne
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 adag
食材
-
olívaolaj30 g
-
hagyma félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd1
-
kömény, őrölt½ tk
-
kaliforniai paprika darabokra vágva250 g
-
½ tk chili, szárított, ízlés szerintzöld chili, friss (lásd: tanács)1
-
darált marhahús450 g
-
300 g paradicsom, darabokra vágvaparadicsom, konzerv (egész)300 g
-
só1 tk
-
chili szósz, bármilyen fajta ízlés szerint (lásd tanács)1 tk
-
vesebab, konzerv lecsöpögtetve400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
蛋白质
22 g
热量
1285 kJ /
307 kcal
脂肪
16 g
纤维
7.7 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Mustáros csirkepörkölt
40min
Paprikás csirke
1h
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1h 10min
Marhapörkölt zsemlegombóccal
1h 30min
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1h 15min
Póréhagymás csirkeragu
30min
Tex Mex tortilla és sertés csíkok
1h 20min
Tepsis fasírt
1h 20min
Gyors Thai csirke curry
40min
Marharagu makarónival
30min
Pulyka kebab petrezselymes szósszal
25min
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1h 10min