设备与配件
Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
准备工作 10 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 porciones
食材
Salsa de nuez de la India
-
100 g de nuez de la india
-
agua cantidad suficiente para cubrir
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de caldo de verduras (ver tip)
Verduras horneadas
-
600 g de verduras mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
-
1 cda de garam masala (mezcla de especias)
-
2 dientes de ajo pelados
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
9 mg
蛋白质
5 g
热量
1073 kJ /
256 kcal
脂肪
23 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
9 g
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