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Dressing yaourt et menthe
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 portions
食材
-
1 gousse d'ail
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
½ bouquet de feuilles de persil fraîches
-
200 g de yaourt nature, 10% M.G.
-
100 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
1 c. à soupe jus de citron
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de sucre
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2 g
热量
601 kJ /
143 kcal
脂肪
13 g
纤维
0.2 g
碳水化合物
4 g
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