难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g Wasser
- 300 g Champignons, je nach Größe geviertelt oder geachtelt
- 20 g Öl
- 50 g Cherry-Tomaten
- 50 g Eisbergsalat
- 2 Pita-Brottaschen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Crème fraîche
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 10 g Ketchup
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2090 kJ / 497 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 25 g
- 纤维
- 7.5 g
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