Skummel spaghetti og kjøttboller

Skummel spaghetti og kjøttboller

无评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 25 分钟

6 porsjoner

食材

Kjøttboller

olivenolje til smøring
vann
1000 g
quinoa, rød
80 g
80 g quinoa
løk delt i fire
60 g
havsalt etter smak
1 ts
fennikelfrø, tørkede
¼ ts
blandede friske urter (blandet, feks. persille, timian, oregano)
30 g
malt svart pepper
1 ts
chiliflak, tørket valgfritt
½ ts
hvitløksfedd
2
kalkunkjøtt, uten bein, uten skinn delt i biter (3 cm)
550 g
egg, stort (63-73 g)
1
oliven, svart, uten stein i skiver
25 - 35

Tomatsaus

løk delt i fire
110 g
olivenolje
30 g
hvitløksfedd
2
havsalt etter smak
½ ts
malt svart pepper
½ ts
hakket tomat, på boks (2 x 400 g bokser)
800 g

Skummel spaghetti

vann
1150 g
havsalt
1 ½ ts
svart spaghetti
340 g

难易度

中级

营养价值每 1 porsjon

蛋白质 33 g

热量 2096 kJ / 501 kcal

脂肪 11 g

纤维 7 g

碳水化合物 67 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Halloween 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Kung Pao kylling

Kung Pao kylling

无评分

Tradisjonell østerriksk gulasj

Tradisjonell østerriksk gulasj

无评分

Pulled pork burger

Pulled pork burger

无评分

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

Slow cooked kjøttboller i tomatsaus

无评分

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

Lammelårrull med havrerot og søtpotet

无评分

Pastasaus av skinke og purre

Pastasaus av skinke og purre

无评分

Biff i stout

Biff i stout

无评分

Kroningskylling

Kroningskylling

无评分

Tandoori kyllingwraps

Tandoori kyllingwraps

无评分

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)

无评分

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat

无评分

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

Greske lammekjøttboller (Keftethes)

无评分

显示所有