Oignons farcis au jambon
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Oignons farcis au jambon
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食材

  • 500 g d'eau
  • 4 gros oignons
  • 1 c. à soupe d'huile neutre
  • 1 bouquet de persil frais
  • 50 g de gouda, coupé en morceaux
  • 20 g de beurre
  • 200 g de jambon fumé, coupé en fines lanières
  • 50 g de crème fraîche
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de sel fin, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de paprika, à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de tomates, détaillées en dés
营养价值
每 1 portion
热量
1414 kJ / 340 kcal
蛋白质
21 g
碳水化合物
11 g
脂肪
24 g
纤维
4 g

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